sponzorované odkazy
Aktivní dovolená s Aerobikem
Dovolená a víkendové pobyty s aerobikem. Fitness a wellness vše jednom.
Trápí Vás kila navíc?
Dosáhněte svého cíle ideální váhy. Poradenství a konzultace zdarma.
Vyhlazení vrásek za 499 Kč!
Čištění pleti + LED terapie + vyhlazení vrásek v berounské Indubii!
Fitness AquaPalace Praha
Dvoupodlažní plně klimatizované centrum. Vyzkoušejte novinku - Power Plate!
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly. Pro fitness cvičení se používají kromě tradičních činek i různé speciální stroje, trenažery apod., které jsou běžně k dispozici ve fitness centrech. Mimo cvičení pak zájemci zpravidla dodržují určitý dietní režim, případně používají různé doplňky výživy.